수면무호흡증, 제대로 알고 대처하자
잠을 자면서 나타나는 코골이, 대부분의 사람들은 이를 단순한 습관이나 별거 아닌 증상으로 여깁니다. 하지만 이러한 코골이가 수면무호흡증의 신호일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 최근 대한수면학회의 연구 결과에 따르면, 우리나라 성인 남성의 27%, 여성의 16%가 수면무호흡증을 앓고 있는 것으로 나타났습니다. 즉, 4명 중 1명은 수면무호흡증 환자일 수 있다는 뜻입니다. 더욱 놀라운 것은 이렇게 많은 사람들이 수면무호흡증을 앓고 있음에도 불구하고, 대부분이 자신의 상태를 제대로 인지하지 못하고 있다는 점입니다. 수면무호흡증은 단순한 코골이와는 달리, 수면 중 숨이 여러 차례 멈추는 심각한 수면장애입니다. 이는 피로감과 주간 졸림증을 유발할 뿐만 아니라, 방치할 경우 고혈압, 심장질환, 뇌졸중 등 치명적..
2025. 1. 10.
